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脚のむくみ解消してくれるアイテム

投稿日:2016/3/8 更新日:

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脚が浮腫んでパンパン! つらい浮腫み、なんとかしたいですよね。 立ち仕事、座り仕事、同じ姿勢を続けていると浮腫みやすくなりますよね。 あまりにひどい浮腫みの場合、痛みで眠れないこともあったり。 浮腫みと言っても、内臓疾患など病気が原因の場合もあります。 下記リンクに、浮腫みについて、分かりやすく書かれています。 筆者も、浮腫みやすく、あまりの痛みで眠れない時があります。 浮腫み解消法は色々とありますが、一番良く効くのが、着圧ソックス、スパッツでした。 仕事中にも、着圧ソックスを履くと断然浮腫みにくいですし、浮腫んだ日には、寝る時用の着圧ソックス、スパッツを履くと良く効きます。 筆者オススメは、ドクターショールのメディキュットです。 寝る時に履くなら、寝ながらメディキュットシリーズです。 履くのは面倒ですが、スパッツタイプが、一番良いと感じます。 ズレたり、クルクルと巻いてしまったりがないので。 ただ、履いた後にトイレに行くのは面倒です。 朝起きてからも、脱ぐのが大変です。 ロングタイプは、トイレの時、そのままで大丈夫なので楽です。 太ももまであるものが苦手な場合、ショートタイプもあります。
筆者は、上記の着圧スパッツ寝ながらメディキュットスパッツを履いていますが、履いて寝た日は、起きた時、脚がスッキリ軽くなります。 着圧スパッツだけに頼らず、しっかり入浴すること、ストレッチや運動、食事などに気を使うことで、改善しやすくなります。 浮腫みが辛い方は、是非、寝ながらメディキュットをお試し下さいね。

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